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黑眼圈应该注意哪些饮食习惯?

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黑眼圈应该注意哪些饮食习惯?

黑眼圈应该注意哪些饮食习惯?

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    2018-07-29 16:28:45
  •  1每天喝饮料,不是外面买的碳酸饮料而是自己家鲜榨的,早上的时候可以喝一杯胡萝卜汁,它可以缓解眼部疲劳,消肿,白天可以喝点红枣茶,帮助体内血液循环,加快新陈代谢                                        2吃饭的时候多吃蔬菜,比如说木耳,芹菜,芹菜是可以去水肿的,眼部的浮肿都可以解决,木耳可以调节肝功能的运作,从根源去除黑眼圈    
     3每天要不停的补充水分,水有利于血液循环,更可以使体内的代谢系统运作加快,排除体内毒素,黑眼圈也是有毒,排干净就没有了,但是水不要喝过量,一天喝1500毫升水就行。                                      4 喝再多吃再多,没有好的作息习惯是不够的,请坚持在11点前睡觉。

    孔***

    2018-07-29 16:28:45

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