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孕妇孕期吃什么菜补钙?

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孕妇孕期吃什么菜补钙?

 孕妇孕期吃什么菜补钙?不想吃钙片,饮食上多吃什么东西补钙好?

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全部答案

    2016-08-14 02:04:19
  • 可以多吃点虾皮,海带,海产品,豆制品,奶制品之类的补钙的食物的,记得晒晒太阳促进钙的吸收。

    王***

    2016-08-14 02:04:19

  • 2016-08-14 02:04:19
  • 不想吃钙片的话平时可以多吃一些含钙高的食物比如菠菜,扁豆,虾皮,豆腐,之类的食物,或者是每天喝杯牛奶,

    宋***

    2016-08-14 02:04:19

  • 2016-08-14 02:04:19
  • 你好,平时可以多吃钙含量比较丰富的食物,比如骨头汤,虾,虾皮,菠菜等

    曾***

    2016-08-14 02:04:19

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