6年级体育测试标准
达标项目五项:
跳绳 、实心球 、斜身引体、立定跳远、10米×4往返跑
每个项目总分为100分,其中斜身引体为送分项目直接送100分不进行测试。
达标对象:校三年级至六年级全体学生,其中有残疾证明或有镇级医院证明受伤不能参加运动者可以免测。(一定要有证明)
达标要求:1、优秀:420以分上 良好:415分—350分
合格:345分—250分 不合格:250分以下
2、其中任何单项成绩不能低于30分,有一项低于30分则总成绩为不合格。
3、跳绳为1分钟计时跳绳(不能倒跳)实心球为双手原地掷实心球(双脚不能同时离地,只能上一步掷,不能侧身)立定跳远三次取最好成绩不能(起跳时不能有小跳动作、抬脚尖)10米×4往返跑距离为10M,以矿泉水瓶为标志(在10M 外两端各30CM 处放置矿泉水瓶),触瓶即可。
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问:我和老公过性生活时两三分钟就完了.我老公的性功能很差,一插就泻.让我感觉没有一点...
答:换人吧......这东西出了问题是修不好的.药物只是榨取剩余价值而已详情>>
问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>