睡眠质量差，入睡困难？睡眠质量差，入睡困难，易醒，经常要1点后才爱问知识人

睡眠质量差，入睡困难？

睡眠质量差，入睡困难，易醒，经常要1点后才睡，面色暗淡无光，体型偏瘦，眼圈黑希望能给个疗方，让自己早日摆脱失眠困扰

刘***

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中药调理是很好的改善睡眠的健康医疗方法，不过睡眠障碍的人往往失眠的症状与实际失眠的病情相差较大，许多人夸大的失眠的症状，也就是说失眠的感觉往往重于病情的实际程度。

天***

2016-01-14 11:34:29

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