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我常常有失眠,睡眠质量差,入睡困难,注意力不集中,爱发脾气,情绪低落,心烦意乱,言语和行动减少食欲也减少了,这有的时候还浑身没劲,这到底是怎么了?
根据你的描述,考虑是你肾阴虚引起的失眠,脱发,记忆力下降的症状 建议,你可以口服健脑补肾丸和安神补脑液进行治疗,禁忌辛辣食物多喝水禁忌油腻食物祝你早日康复
从以上的情况来看,表现为注意力不集中、大脑思维能力下降、心情低落和全身乏力,个人分析是否有感冒,其次需要考虑为抑郁症状 个人意见:抑郁状态。建议可以考虑去当地医院做相关常规躯体检查,包括血常规、血生化、甲状腺功能等,如果未发现异常可以考虑接受心理疏导和辅助药物治疗