该怎么办呢?两岁半的宝宝自己常说要多吃蔬菜?
两岁半的宝宝自己常说要多吃蔬菜,可是到吃的时候就不爱吃了,该怎么办呢?
你好,可以煮成蔬菜粥,或者汤来吃
病情分析: 你好朋友,你的孩子最近不爱吃饭了,每天吃喝牛奶吃点稀饭,同时吃零食,这样肯定不能保证供给孩子的营养需求。 指导意见: 建议你从两方面着手,一是断了他的零食,零食是非常能影响孩子正常饮食的不良食物,而且孩子可能吃的那些零食根本就没有营养价值。二是帮孩子去检查一下微量元素,看看孩子是否是缺锌,有些孩子因为缺锌就不爱吃东西,如果缺锌建议补锌,同时再给孩子吃一些开胃的山楂陈皮等。做饭时建议可口一些,让孩子重新爱上饮食。
答:营养蔬菜粥 做法:1.熬好的粥底待用(也可用白粥代替) 2.将新鲜的青瓜、菠菜洗净榨汁,胡萝卜洗净榨汁; 3.加入白粥中,同时熬制约5-6分钟,最后放入冰糖即可...详情>>