根据您的这些症状表现，在中医上多认为是肾虚的表现，常常还会表现性功能下降、腰酸耳鸣等情况，多与平时手淫或者性生活过度有关，您这些问题可以用些中成药来进行调理治疗。 建议您可以服用龟鹿补肾丸来进行调理治疗，治疗期间注意避免纵欲，劳逸结合，适当的进行些运动，平时多吃些淮山、枸杞、莲子作为食疗，慢慢就会有改善了。
这种情况要注意肾虚等原因造成的可能，以及低钾血症、贫血等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如腹胀、呕吐等。 这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，口服六味地黄丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝患者早日康复。
问：头晕眼花.乏力,精力不足,易疲劳,精力不集中，记忆力下降,贪睡易困怎么治疗
答：加强锻炼，自我减压，自然能睡好，说到头是心理问题 练练气功或瑜珈会有好处的 不要强迫自己详情>>
