请问打太极拳是否能锻炼出发达的肌肉？
打太极拳不能锻炼出发达的肌肉。 发达的肌肉是靠力量和速度锻炼出来的，打太极拳是锻炼筋和骨为主，肌肉为辅
仁***
2011-04-25 06:24:04
太极拳无法练出块状的肌肉，但是长久练习太极拳会使肌肉匀称。
风***
2011-04-25 14:51:56
问：请教太极拳练习中意念的运用,在练
答：意念训练是太极拳训练的精髓。 你看他在那慢慢的摸是吧，有人是瞎摸，有人是在用意念打拳，不同的，差之毫哩失之千里呀！ 意念训练不是想象化解招式和战术！ 初习太极重...详情>>
问：请问我每次打完太极拳时小肚子有点
答：你应该没有放松，或者呼吸没有调匀。详情>>
问：破伤风女，7岁，昨下午5:00左
答：病情分析： 你好，小孩子互相咬伤是不要紧的，不必太担心的，这个注意好伤口的清洁和消毒就可以了，其他不需要什么特殊的处理，伤口严重的注意做好抗炎治疗，预防感染的发...详情>>
问：身体内肌肉会结成硬块,恨疼,会转
答：详情>>
问：请问打太极里面一般应用什么歌曲音
问：三只手脉象教学训练系统哪家质量好？
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