答：您好，你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通...
答：治疗失眠的办法有很多，但并不是每个人都适用，不过你可以都尝试一下，应该多多少少都能改善一点的。所有的药物都是有副作用的，更不要说这种精神药物，其实治疗失眠的方法有很多，你可以一一尝试。比如我以下为你介绍的。 心理治疗：认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对...
答：您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如有需要,可以联系我们,我们有开通网络心理咨询 在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作,学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素.有时,心理因素因涉及患者隐私而...
问： 也不知道为什么？
答：病情分析： 你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 指导意见： 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
答：病情分析： 帕金森病是因为黑质纹状体内多巴胺缺乏所致，目前还没有很好的治疗办法，手术也没有多大的作用，主要还是使用药物治疗 指导意见： 建议坚持服用安坦和美多巴，效果还是很好的
问： 怎么样克服失眠恐惧？
答：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。...
答：恐惧导致人的精神高度紧张，人睡困难。长期恐惧会使病人出现心悸、气短、倦怠、遇事善惊、胆怯等症状。 治疗恐惧引起的失眠，应采取心理治疗和药物治疗相结 合的综合措施。 (1)鼓励病人多从事体力劳动及体育锻炼，多参加一 些娱乐活动，使心情舒畅，精神放松，解除恐惧心理。 (2)对因恐惧而严重失眠者，可给予镇...
答：您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复...
答：长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。 调节失眠的方法： 一、不要熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。 二、睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一...
答：患的是一种因害怕失眠而失眠的恐惧症。要解决这种失眠问题，必须先帮助摆脱对失眠的恐惧。 首先，让患者别把心事憋在心里，及时倾诉宣泄。其次，运用反向作用的心理机制，忽略睡眠，淡化睡眠观，反而会“无心插柳柳成荫”。第三，在专业医生指导下用药，成都南亚什么研究所的姚主任看恐惧症还不错。
问： 恐惧症
答：用营养免疫食物来调理自身肝胆代谢机能,提高肝肾解毒能力,会好转。
答：你好!我们是一旺网。如果我说我们能完全且快速的治好你，而且不需打针吃药(亦不会和你现在所接受的治疗产生冲突)，你相信吗?你会采用我们的方法吗?先别急!你可以先看一篇我们的文章，再决定要不要信任，以下是我们的文章： 给精神疾病的朋友 老僧入定是头脑极度健康的表现，可是世人大都是意念纷纷。到底人们出了甚...
问： 也不知道为什么？
答：病情分析： 你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 指导意见： 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
答：病情分析： 失眠的原因很多，如工作或精神压力大或休息不好等。 指导意见： 如果你上网处于一种紧张的心理状态，肯定对于睡眠是有影响的，治疗上一般建议首先是增加锻炼，规律作息（一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了），并注意保持平和心态与开朗心情，同时按摩劳宫穴（劳宫穴位于手掌心，握拳屈指时中指指尖外...
答：您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复...
问： 不知道该咋办啊？
答：您好，按以下方法坚持调理试试： 一、生活规则：晚上睡觉不能超过十一点。 二、饮食要清淡，容易上火的食物不吃，中医认为“火不养心，心不养眠”就会影响睡眠。 三、心理调整：失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病，不排除基因关系。要注意调节自己的心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，...
答：病情分析： 强迫检查的表现，属于强迫症的一种。 指导意见： 不过这只是一个小小的问题，我建议你接收自己的行为，当你接收自己的行为，你就感觉有趣，而不会觉的累了。 当你检查的时候，告诉自己我是与众不同的，我看三次，我最细心，接收这种习惯，当你不和自己对抗的时候，这种行为也就无法困扰你了！
答：你好，你做这些行为背后的想法是什么呢？害怕担心自己的东西或者秘密会泄露出去？不去整理、删除会怎样呢？这种情况持续多久了？对你的生活产生了很大的影响吗？如果是在公众场合，而且这些行为也没有让你很痛苦，其实这是保护自己的一种习惯，不要把自己的注意力固着在这些行为方面。从你的简单描述中还不能判断是否属于强...
问： 老年人失眠恐惧吃什么？
答：病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗，同时积极治疗高血压
问： 没什么效果失眠焦虑强迫恐惧对失眠恐惧焦虑还有点强迫吃过谷维素？
答：你好，安神补脑液对失眠焦虑有一定的作用的， 焦虑的话，可以吃点黛力新看看。
问： 焦虑恐惧怎么办恐惧？
答：你好，出现这种情况一般多见于心理障碍一类的疾病。建议你去医院看心理科医生，让他仔细疏导疏导慢慢就会好的。
答：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进...
答：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进...
问： 怎么了我19岁？
答：大多您这样的症状都是属于精神因素导致的睡眠质量不高，这还是可以通过调理恢复的。您可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，另外，要做到不暴饮暴食，饮食要坚持做到八分饱，维生素B2、B3、B6、叶酸等均有助睡眠，可以在平时适当服用的。
答：出现幻听失眠烦躁恐惧.这是躁狂性精神分裂症.精神类疾病单靠药物只能缓解症状很难达到痊愈.必须通过辨证施治用没有毒副作用的中药调理再加上心理调理情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.
问： 恐惧是什么原因引起？
答：病情分析： 夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗， 指导意见： 建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,中药在这方面治疗效果不错的，可以找中医口服中药治疗.祝你早日健康...
问： 怎么办？忧郁？
答：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进...
问： 我有严重失眠,昼夜不眠？
答：病情分析： 睡前可以喝牛奶,加上饼干或者面包之类的甜点较好.（有助眠作用不易早醒） 放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感. 歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲. 平时多吃蔬菜类：莲藕,西红柿,红萝卜,菠菜. 指导意见： 一,合理安排作...
答：病情分析： 你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。 指导意见： 这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
问： 为什么老是失眠？
答：病情分析： 你好 可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 。 指导意见： 多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等适当放松。 另外...
答：患的是一种因害怕失眠而失眠的恐惧症。要解决这种失眠问题，必须先帮助摆脱对失眠的恐惧。 首先，让患者别把心事憋在心里，及时倾诉宣泄。其次，运用反向作用的心理机制，忽略睡眠，淡化睡眠观，反而会“无心插柳柳成荫”。第三，在专业医生指导下用药，成都南亚什么研究所的姚主任看恐惧症还不错。
答：亲 您睡前可以用热水泡脚半个小时，也可以睡前喝杯牛奶，或者睡前吃几颗枣子。枣子具有安神的效果，当然最主要的是您睡前不要想太多哦！祝您有个好梦 诚意回答 给个好评吧 谢谢亲
答：您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如有需要,可以联系我们,我们有开通网络心理咨询 在排除器质性疾病和精神科疾病后,应该深入了解病人的心理状况,看其是否在工作,学习或家庭生活中存在持久的精神紧张因素.有时,心理因素因涉及患者隐私而...
答：如果躺着实在睡不着，翻来覆去，心理痛苦的要死，还不如起来，看点轻松的电视电影小说，等到有点困意了再睡，反正睡不着，逼着自己去睡只会心理恐惧更严重。这样虽然睡的少了，可能第二天比较困，第二天睡的时候比较容易入睡，就会减少些失眠的心理恐惧。还有，建议你可以去做做瑜珈。我之前是个夜猫子，晚上经常很晚睡，最...
问： 焦虑恐惧失眠怎么办？
答：意见建议：建议您可以在睡觉前按揉自己的劳宫穴，在配合使用些中药如酸枣仁，桃仁，厚朴，柴胡当过等使用。
答：可以及时服用抗焦虑药进行治疗，例如劳拉西泮等。日常生活要积极进行自我心理疏导，放松身心，避免胡思乱想等加重因素。
问： 如何克服对失眠的恐惧？
答：一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整...
