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洁癖很痛苦相关问答

  • 问: 怀孕之后洁癖越来越严重怎么办?

    答:i建议您要适当的控制一下自己,这样也会造成宝宝的性格发育不好的我们还是多和其他人聊天,说话吧。

    答:这个一般来说应该怀孕就和你一个情况,一般来说的话也是要注意,通过你的一个自我心情调节,帮你缓解情况。

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  • 问: 有洁癖怎么办

    答:其实这只是一种心理上的习惯,严重的算心理问题,不过是可以纠正的,不严重的也许就只是生活上会比一般人多纠结一些东西,要是想纠正可以试着做一些心理暗示,还有让家人督瞩着,这并不是什么很坏的毛病,希望你能早日解决烦恼。

    答:首先你要学会正视''脏''这个字。不要把它相得过于神秘,过于复杂。其实世界上每个事物都是由相同的物质组成的。除非你唯心。它又分为两种,对人有毒没毒。自然你就不要去吃有毒的,其实大多数人也远离有毒的thing。最后,你还要试着去爱世界,爱每一个大自然的元素,自然,你的心胸会开阔,你会逐渐释然somet...

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  • 问: 因为害怕肝炎而患洁癖强迫症?

    答:建议,首先自己可以制定一些小目标,比如每天少洗几次。或者与心理咨询师联系,做系统的心理咨询效果要好一些。

    精神心理科 1个回答 推荐

  • 问: 我是一名护士可是我有洁癖强迫症怎么办我觉得很痛?

    答:从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医。最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活。建议你看一看森田疗法的书籍,还有我们的伟大的先哲老子,庄子的书籍,你对人生会有更多的感悟,还有台湾...

    答:一,开阔心胸、视野,不要将注意力、精力,用在不重要的、单一 的地方上。 可以做一些有意义的事情,或者做一些户外的活动、运动,应该能调整你刻板、敏感的神经。 二,你可以用系统脱敏法。先接触一点脏东西,然后你忍住不洗手、不清理,然后再接触更多一点脏东西,然后慢慢地脱敏。你开始不洗手、不清理的时候,你一...

    心理科 2个回答 推荐

  • 问: 洁癖强迫症的特点有哪些?纠结。。。。。。

    答:洁癖症是指太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现,也就是常见的强迫症。 比如,天气太热出很多汗,一天要洗 好几次澡;刚洗过手,又感觉很脏,又要去重洗等

    答:个人观点,lz的弟弟属心理疾病,能意识到自己行为的不正常是好事,医学上对洁癖的治疗方法很多,其原理,无外乎解铃还须系铃人,从观念入手。 1.缓慢耐受法,渐渐让你改掉这种习惯,比如刻意控制自己洗澡的行为,慢慢减少自己对“脏”的厌恶感;首先,人类都有强大的免疫力,正常的生活接触不会让你受到旁边同学的有害...

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  • 问: 我有洁癖特别讨厌不喜欢的人碰我?

    答:病情分析: 对自己讨厌的可以不去和他交流,选择回避,不沟通 指导意见: 但是还是建议别太小心眼了,用宽容的心对待每一个人

    答:病情分析: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 指导意见: 要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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  • 问: 我怀疑自己患上了强迫症加洁癖?

    答:你好!根据你的描述,现在是两个问题在困扰着你,一个是你说的洁癖,另一个是因为同事关系不好导致的焦虑。其实,根据你举的例子可以看出,同事关系不好给你引发的焦虑,仍然是关于“清洁”类的,好似回归到洁癖对你的困扰。如果你并不真的相信同事会把病毒或细菌弄到你的衣服或柜子上,那么你的困扰在深层次上可以归结为洁...

    答:病情分析: 你好:别在乎碰没碰到,而是问自己碰到又会怎么样?然后继续问,那又会怎么样,才能找出自己真正怕的东西。 也就是说,碰到什么不是怕的内容,是其背后的内容。 知道自己真正怕的东西,然后分析具体原因,包括现在的和过去心结的,然后给出合理的解释和理解,去积极面对和应对。 回避只会加重问题,问题就是...

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  • 问: 有强迫症和洁癖是不是会活的很痛苦 要怎么办

    答:有强迫症和洁癖的人确实会活的很痛苦,你可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、...

    精神心理科 1个回答

  • 问: 有洁癖怎么办

    答:心理有毛病,建议去看心理医生

    答:洁癖实际上是心理在作怪,所以,要尽量克制自己,经常劝导,防止产生精神紧张。如果是工作和生活环境的影响,从而导致过分紧张,或者处境不顺利,担心发生意外的话,那么,有条件的情况下,可以适当变换工作和生活环境,减少不利因素。另外,可以请教专家或者到医院就诊,生活通过心理咨询疏导等方式,克服不良习惯,养成好...

    精神心理科 3个回答

  • 问: 我是一名护士可是我有洁癖强迫症怎么办我觉得很痛?

    答:病情分析: 你好,根据你的描述,你的情况是属于洁癖,对于在自己周围存在的东西总是有一种觉得不干净的心理,伴有不停的洗手的行为。 指导意见: 其实不需要这样的,我们人体本身就是由免疫力的,就算是有不洁的细菌感染上了,也是会有免疫力的,所以你要放松一点,适度的清洁就可以了,有这种想法出现的时候就转移自己...

    答:从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医。最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活。建议你看一看森田疗法的书籍,还有我们的伟大的先哲老子,庄子的书籍,你对人生会有更多的感悟,还有台湾...

    精神心理科 2个回答

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