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做梦的睡眠对于我们记忆力有什么影响吗?

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做梦的睡眠对于我们记忆力有什么影响吗?

做梦的睡眠对于我们记忆力有什么影响吗?

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全部答案

    2016-08-30 15:12:04
  • 做梦的睡眠对于我们记忆力还有重要的生理意义。在睡眠过程 中会形成一种特殊的物质,是一种特殊的蛋白质,帮助我们处理白 天接收到的信息,进行分类整理记忆。比如说你读了一百本书,这 一百本书的信息就储存在你脑海中,你会记得这些书都讲了什么内 容,哪怕十年后再见到,你还是会有一定的记忆,知道自己曾经看 过。这些书在脑内形成了一种特殊的物质。这个过程非常非常复杂, 但是这些过程的形成,都是跟我们的睡眠有关系的,特别是跟我们 做梦的睡眠有关系。

    痛***

    2016-08-30 15:12:04

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