失眠求解救-有啥法子治失眠没？拒绝打针，拒绝吃药爱问知识人

有啥法子治失眠没？

失眠求解救|有啥法子治失眠没？拒绝打针，拒绝吃药。。。

w***

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介绍二种对失眠有帮助的：
 1.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
 2.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
 二种方法，你不妨试试看。

梦***

2014-02-21 11:40:19

43 2 评论

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失眠可以睡前先泡脚 放松心情 喝杯纯牛奶 就有很好的效果 希望点击好评

潮***

2014-02-21 09:14:10

10 8 评论

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