这几天老是失眠多梦?
这几天老是失眠多梦,白天睡一会也会做梦!
如果没有其他的症状,您的情况与您的精神因素关系最大。不及时调理的话,会导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,引起记忆力减退、大脑疲劳,所以一定要及时的诊治。您可以自己买点乌灵胶囊或灵芝片来服用,调理效果应该还是很好的,平时注意养成良好的生活习惯,不要过度用脑,也不要喝咖啡、浓茶等。
您好,你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
答:以下晚上失眠多梦怎么办的治疗方法适用于失眠多梦症状,能够全面解决患者晚上入睡困难、多梦早醒的现象,另外还能够缓解患者由于失眠白天精神状态不佳、记忆力减退等现象。...详情>>