睡觉前喝牛奶好不好 ？
睡觉前喝牛奶好不好 ？老公每天晚上都让我睡前喝牛奶啊，这样好不好呢
最好睡觉半小时前喝,喝了就睡觉这样根本就不消化,早上起床还容易胃酸
面***
2016-08-26 02:04:00
可以喝一些不错的,如果你怕发胖的话就暂时不要喝
没***
临睡前喝奶很好的,熟睡的时候正是身体向骨骼输送养分的黄金时期,所以睡前喝牛奶正是补钙的最佳通道。
你***
好,对睡眠好,也可以补钙吧。有人这么关心真好。
欢***
好的,晚上睡觉之前喝一杯温牛奶有助于睡眠质量的。
梦***
问：睡觉前喝牛奶好不好？老公每天晚上
答：好,对睡眠好,也可以补钙吧。有人这么关心真好。详情>>
问：孕妇喝牛奶早上喝好还是晚上好好？
答：早中晚都行，最好饭后饮”。牛奶是人们的一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，使牛奶在胃中有较长的停留时间，有利于吸收详情>>
问：成人肠胃不好喝牛奶能吸收吗?我老
答：牛奶是容易被人体消化和吸收的. 婴儿的消化和吸收是最脆弱的,但它就是靠和"奶"来生存和成长的啊. 而且牛奶是治疗和保健患胃病疾病的人最佳饮品. 每天早上空腹,配...详情>>
问：请问一下那女孩子真的喜欢我吗？我
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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