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2014-03-01 09:01:14

•   一、预防心肌梗塞要做到以下六点。
  　　预防心肌梗塞的方法一：日常生活中绝对不搬抬过重的物品；
  　　预防心肌梗塞的方法二：做到精神放松；
  　　预防心肌梗塞的方法三：平时要适度锻炼；
  　　预防心肌梗塞的方法四：不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡 水温最好与体温相当。
    冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡；
  　　预防心肌梗塞的方法五：遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖，或适当加服扩冠药物进行保护；
  　　预防心肌梗塞的方法六：冠心病人日常生活中各种保护措施非常重要，所以要做好日常保护。
  　　营养与饮食对心肌梗塞的预防也很重要。
    要取得良好的预防效果，在饮食方面要做到：
  　　1、水溶性的食物纤维是比较好的选择。这类纤维见于大麦、豆类、糙米、水果、葡萄糖甘露醇、guar树胶、燕麦、燕麦麸及糙米糠中；
  　　2、尽量减少维生素D的摄取；
  　　3、勿喝酒及咖啡；
  　　4、勿食红肉、精致调味品；
  　　5、可以适当补充以下营养素，如维生素E、硒和铜、钙及镁、胆碱、卵磷脂及肌醇等。
    
  　　二、治疗心肌梗塞的方法
  　　1、治疗心肌梗塞的一般方法：
  　　绝对卧床休息，进易消化饮食。保持大便通畅(可用果导)。镇静。吸氧：一般鼻导管给氧，氧流量2～4L；镇痛药物，须注意其血压下降、呼吸抑制及呕吐。
  　　2、治疗心肌梗塞的药物方法
  　　① 硝酸甘油静脉滴注，在低血压、低血容量或心动过速时慎用；
  　　② β-受体阻滞剂，宜用于血压高、心率快、ST上升明显、胸痛者。
    禁用于心衰、低血压及缓慢型心律失常；
  　　③ 钙阻滞剂，目前无证据表明可缩小心梗面积。如合并严重高血压或冠脉痉挛可选用硝苯吡啶、硫氮卓酮，用时应注意有关禁忌症。
  　　3、心肌梗塞的溶栓治疗
  　　心肌梗塞的溶栓治疗，常用药物有：链激酶、尿激酶及组织型纤溶酶原激活剂。
    其主要并发症为出血，尤其是颅内出血可危及生命，应予注意。
  　　4、心肌梗塞的手术治疗——经皮腔内成形术及外科搭桥手术。
  　　用于溶栓禁忌、溶栓失败患者。对溶栓后严重残余狭窄应择期行经皮腔内成形术或外科搭桥手术。
  　　对于心肌梗塞病人，要掌握防治心肌梗塞的方法，以延长寿命、提高生活质量和恢复工作能力。
    心肌梗塞恢复后，应在医生的指导下坚持服药或调整用药。如又再现心绞痛时，应及时去医院诊治，以防止再梗。

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  國***

  2014-03-01 09:01:14

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2014-03-01 08:40:02

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  每***

  2014-03-01 08:40:02

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2014-03-01 08:30:22

•   1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进 动脉硬化。少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
    戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心肌梗塞，脑中风。宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。
    如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。钙食物。美国医学专家认为，高血压患者每天坚持食入高钙食物，能使2／3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。随着生活水平的提高，患高血脂症的病人越来越多，2除了药物治疗外，可用下面食物辅助降低血脂。
    大豆：含人体必需的八种氨基酸、多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆 固醇。花主：花生油有助于分解肝内胆固醇，降低血中胆固醇。蘑菇：含有一种嘌呤衍生物，有明显降血脂作用。大蒜：含有挥发性辣昧素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。
    
    洋葱：含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。生姜：含有油树脂。可抑制人体对胆固醇的吸收茶叶：降低胆固醇的效果明显。蜜桔：加速胆固醇的转化，降低胆固醇和血脂含量。酸奶：降低胆固醇的效果明显。此外，甲鱼、玉米油、葵花籽、海藻等均有降低胆固醇作用。

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  铂***

  2014-03-01 08:30:22

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