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有什么好处虾米和花生吃?

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有什么好处虾米和花生吃?

虾米和花生吃,有什么好处

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全部答案

    2014-01-27 20:39:36
  • 食物更丰富 营养更全面

    营***

    2014-01-27 20:39:36

  • 2014-01-27 19:28:32
  • 可以,但记住:千万不能和维生素C同吃! 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃

    腾***

    2014-01-27 19:28:32

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