主要是平衡。比如半生半熟，半荤半素，半饥半饱。现在的人都是富贵病，熟多\荤多\饱多。寒性水果不能吃。其实也能吃，如果注意寒热平衡的话。补血，推荐桂圆红枣茶，自己可以做。自己试过，有效果。
你好，水果没有专门补血的，但有些水果对胃口有促进作用，能够健脾，所以可以适当吃一些，常见的对身体比较好的水果有苹果，红枣，其他的水果只能应季的时候适当的吃，容易导致脾胃受凉或者上火。建议你最好通过食物补充，比如赤豆汤，红枣羹之类，水果是没有针对性的。
答： 手术后注意事项： .手术后因麻醉药作用可能会有短暂的恶心感或呕吐，可用药物治疗。 手术后8小时，若无呕吐现象可先喝过30－50cc水，若医护人员未告知有特殊...详情>>
