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肥胖血脂很高的中老年人吃什？

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肥胖血脂很高的中老年人吃什？

肥胖血脂很高的中老年人吃什么

简***
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    2014-02-17 14:27:22 
  • 平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。
亲如合用请加好评，如不合用也是认真回答的，请手下留情，现在好评实在伤不起，多谢！

    深***

    2014-02-17 14:27:22

    25 5 评论
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    • 2014-02-17 14:26:51 
  • 不吃动物脂肪，如动物油、肥肉、鸡皮等，控制肉类的摄入，清淡饮食，加强运动。

    营***

    2014-02-17 14:26:51

    13 8 评论
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