人吃五谷杂粮的好处是什么？
人吃五谷杂粮的好处是什么？有专门做五谷杂粮养生食品的吗？
五谷杂粮不仅能保证我们每日所需的能量，还有保健养生的功效。 我知道的有一个公司是做这个的
燕***
2018-03-29 17:24:22
加快人的新陈代谢，营养价值高维生素高，还可以降血糖、防癌，保障人的思维能力以及精力充沛。有的，可以吃含有五谷杂粮的饼干，自己搭配熬成粥。
痛***
2018-12-31 17:49:54
问：五谷杂粮养生的效果怎么样？很多人都不太
答：是促进我们的身体健康，健脾养胃，润肤养颜等。不是不相信，是因为不是每个人都适合吃五谷杂粮的，每个人的体质都不一样，要巧吃适量的吃。详情>>
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