睡眠也不好应该吃点什么?
我特别怕冷,睡眠也不好应该吃点什么。
病情分析: 你好,畏寒怕冷可能有贫血,低血压病,甲状腺功能减退,内分泌失调而导致。但大多数畏寒怕冷,四肢发凉的人属于亚健康状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。 指导意见: 如果你不是病理原因造成的,你说的是可以吃的。睡前用热水局部泡手,脚,不但可以促进血管末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。洗完澡或是泡完热水,擦干后立刻穿上袜子保温。
病例分析:贫血单纯靠吃水果是无效的。不知你贫血的程度如何?都做过哪些检查?是否已经确诊?都用过什么药物治疗?意见建议:建议去医院血液科血常规,血清叶酸,铁蛋白,VitB12,上腹部彩超等检查。确诊后用药治疗。
答:病情分析:这是受风寒引起的表现了。所以就怕冷的。意见建议:患处可以热敷按摩治疗。远离诱发因素。避免受寒着凉结合吃药治疗,还有贴膏药。详情>>
问:包皮环切后有瘢痕疙瘩怎么办?我是去年年底做的包皮环切手术,当时伤口裂开了一次,现...
答:我也做过包皮环切手术,裂开处(包皮系带处、阴茎右侧)也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净,后来去医院的时候,护士说没什...详情>>
问:乙肝病毒携带者有传染性吗??乙肝五项:1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测:8...
答:我也是跟你一个样的!但是不要慌张,现在我们国家对我们已经放宽了政策,并保护我们的隐私…我们可以考公务员,在一般的工作单位不要求检查这个!日常生活中应该注意锻炼,...详情>>