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痛经常伴随着焦虑和情绪波动。喝姜茶可以提供一种放松的感觉,有助于缓解情绪紧张和焦虑情绪。
姜茶具有温暖的效果,有助于放松子宫和其他相关肌肉。这有助于减轻痛经引起的肌肉紧张和不适。
姜具有镇痛的特性,因此喝姜茶可能有助于缓解痛经引起的疼痛。姜中的活性成分可以减少子宫收缩,并缓解相关的症状。