宝妈有没有睡眠不好?
宝妈有没有睡眠不好?宝妈有没有怀孕四个月的时候睡眠一下子不好了,我现在要么是晚上睡不着,要么是天不亮就醒了,一晚上平均睡眠时间是五六个小时,之前是相当嗜睡的,反而现在不上班在家休息了倒是睡不着了,很郁闷!求各位宝妈分析一下!
我也是失眠,天天平均两三点才睡着,白天又困的要命,只好午睡补觉
以前白天睡好长时间晚上也能睡着,现在白天已经不是很能睡了,基本上就睡一两个小时!
以前白天睡好长时间晚上也能睡着,现在白天已经不是很能睡了,基本上就睡一两个小时!
答:可能吧,不要累着,卧床休息一天就会舒服些,我也有过详情>>