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我每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈能减肥吗?
我每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈能减肥吗?我每天晚上不吃饭早晚转半个小时的呼啦圈能减肥吗多久见效。
您好!根据您所说的情况,每天晚上不吃饭,这会引起贫血,低血压,低血糖,营养不良等症状,建议不要使用这个方法,以免引起副作用! 建议您要健康减肥,要健康饮食,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,三餐要规律,还可以进行运动,如跑步等
A***
2017-02-12 17:05:27