好撑怎么办。 吃多了?
吃多了,好撑怎么办。
适当活动活动吧,不能吃多了,八分饱就可以,吃多了胃里很难受的,一般是建议准妈妈少食多餐,因为随着宝宝增大,会顶到腹内器官的,所以吃的不多就觉得撑,但是不一会又觉得饿了,所以宝妈以后少食多餐吧,适量活动活动,喝杯酸奶试试
那是可以适当在室内或是有人陪着出去走走的了,尤其是晚上孕妇是更容易腹胀的了,晚上是需要尽量控制饮食的,也不能吃过多油腻食物的了,可以稍微晚一点睡觉的了
答:饭后胞涨,很不舒服,怎么解决呢? 这要先弄明白为什么会这样就好解决了。 如果是单纯的讲胃对于吃进去的食物来是不会发生涨的。这就如同装口袋一样,口袋满了时是装...详情>>