跑马拉松跑前吃了东西的，跑步中途可以只补充水吗
补充 : 中途吃不是要停下来吗，吃完再跑？
不行哦，一直跑步消耗能量很大，中途可以吃士力架，高能食物马拉松又不用飞奔，边跑边吃没多大问题，吃一根就够你跑好几公里了
有***
2019-01-28 01:29:50
问：跑步途中该如何补充水分？
答：马拉松全程42.195千米，世界上马拉松专业运动员比赛 成绩大都在2〜3小时。马拉松比赛对于业余参赛者设定的关门 时间最长为6小时。无论是马拉松专业运动员还是业...详情>>
问：怎样瘦大腿？？
答：瘦大腿的最好办法就是运动呗，运动能使人体内的液体脂肪随着汗液排出体外能有瘦身的效果 一、人体油脂来源油脂是油和脂肪的统称。从化学成分上来讲油脂都是高级脂肪酸与甘...详情>>
问：跑步不达标如何补充营养 ,如何搭配？？
答：营养不用补充，你应去练跑步详情>>
问：有什么好的东西可以补充补充营养？
答：详情>>
问：如果每天跑步减肥，会不会胖小腿？
问：跑步对身体有什么好处
问：如何合理安排马拉松比赛后的休息和恢复时间？
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
