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吃红薯减肥吗
吃红薯有什么好处呢?我
你好。吃红薯的好处:红薯既防癌又益寿,它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。还对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的存积,保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。还是一种理想的减肥食品。它的热量只有大米的三分之一,而且因为它富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。请问还有什么疑问?
i***
2018-06-26 04:50:14