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荷叶也具有一定的祛湿效果,帮助健脾祛湿、利尿排水,但是不要放入过多,否则可能会引发腹泻。
湿邪和毒素都是对人体有很大危害的,而且要清除湿气和毒素都是不容易的,因而我们要注意日常保健,饮用一些具有祛湿排毒作用的茶来调理身体。
日常生活中喝一些养生茶,可以调理身体健康,保健的作用是非常多的。比如想要祛湿排毒,也是可以选择渭美茶饮用调理。