吃大米饭配什么菜吃营养吸收更好些?
荤素搭配,没有具体什么菜的.
至于吸收,要看各人的肠胃好坏了.
营养和吸收是两码事.
营养在食物上,吸收靠自己.
答:最好是炒熟后碾碎吃。 直接吃要多嚼,嚼烂。与其他食物一起嚼。详情>>
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问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答:低血压是指成年人收缩压<12千帕(90毫米汞柱) ?舒张压<8千帕(60毫米汞柱)。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因,多为久病体虚,气血暗耗...详情>>