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怎样快速瘦腿和臀部。
上半身很瘦 腿和臀部脂肪很多怎么减掉
病情分析：可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。指导意见： 你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。
无***
2018-08-01 01:54:31
