我想戒掉手淫，可是却隔三差五的遗精～每次隔三差五就会遗精，本来都爱问知识人

我想戒掉手淫，可是却隔三差五的遗精～

每次隔三差五就会遗精，本来都已经快戒掉手淫了，可是频繁的遗精让我异常苦恼，结果又手淫了～

一***

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你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，对肾的健康非常有帮助。建议避免吃辛辣、过于油腻的食物，防止暴饮暴食。用中药的斑龙片进行调理治疗，放松心情，经常按摩腰部等，多方面调理。

z***

2018-06-12 05:12:50

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