经常湿气重，怎么办?头好重，没精神，全身酸痛疲倦爱问知识人

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经常湿气重，怎么办?

头好重，没精神，全身酸痛疲倦

冯***

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你好，你这个要考虑是阳虚，体寒过大阳气不足，或者气血不足导致的。你这个可以口服黄芪精口服液加金匮肾气丸来调理一下的，饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物，也要多运动锻炼一下，改善血液循环，性生活要有节制。

一***

2018-06-12 05:10:20

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