男生吃什么食物能够长胖一些?
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
做***
2016-07-20 21:48:55
病情分析: 你好,胖瘦主要还是要看体质。 指导意见: 当也受遗传因素的影响,所以有些人就是吃什么都长不胖,当并不能说明你就不健康啊。
w***
问:如何可以长胖一点?我太瘦了,是个
答:吃高糖、高蛋白、高脂肪、各种蔬菜、水果、五谷杂粮的食物, 坚持运动,充足的睡眠,很快你就会健康的肥美了。详情>>
问:吃什么食物能长胖?老是长不胖,,
答:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除...详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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