全部答案

2016-09-21 15:35:57

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  女人们总感叹光阴无情，让本身青春靓丽的容颜转眼间变成面黄肤皱的衰老模样。尤 其是40岁一过，面色无华、灰暗，肌肤粗糙斑点丛生或皱纹累累等肌肤问题便开始频频造访。 女人们在一次又一次的为“黄脸婆”这个名字感伤的同时，又开始怀疑难道真的没有办法 消除那些难看的黑斑吗？答案当然是有。
    
  “黄脸婆” 一词是形容青春不再，容颜衰老的女性，其实之所以会发生这种情况是因 为人体的五脏功能失调。中医认为心主血脉，其华在面，面部是人体中血脉分布最为集中 的部位，因而心脏功能盛衰直接可以从面部的色泽上表现出来。当人处于心气旺盛，心血 充盈的状态时，面部便会红润光泽；而若心气不足，心血亏少，那么面部也会出现供血不 足的情况，使皮肤得不到滋养，面色就会表现为苍白晦暗或萎黄无华，这时候即使再高明 的美容师，恐怕也难掩其樵悴之态。
    因此，要想养颜美容，摆脱“黄脸婆”的境遇，首先 应增强脏腑的生理功能，这样起到不补心养颜的效果，使容颜不衰，人面桃花。
  除了养心补血以外，要想面色红润，皮肤光泽，还应该要养肝补血，明目润肤。传统 医学认为：肝主藏血，主疏泄，能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和。
    当面部血液 运行顺畅且充足的时候，会呈现红润光泽之态。此时若肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅， 血液瘀滞于面部就会使面色泛青，或出现黄褐斑。而且当人体肝血不足时，会使得面部皮 肤也缺少血液的滋养，导致面色暗淡无光，且两目干涩，视物不清。这时候的挽救办法是 将银耳、菊花各10克，枸杞子75克，糯米100克，同放锅内加水适量煮粥，粥熟后调入 适量蜂蜜服食。
    常服此粥能够帮助养肝补血、明目润肤、祛斑增白。
  此外，益气健脾对于强肌嫩肤也是非常必要的。脾在中医上被看作后天之本，气血生 化之源。脾主肌肉，脾胃功能健全的时候，人体气血旺盛，面色呈现红润之色，肌肤弹性 良好；反之，则会导致人体气血津液不足，使面部缺乏营养滋养，使得面色淡白，萎黄不泽。
     针对这种情况，可取大红枣10枚，白术10克，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开
  去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐。该款粥品有很好的滋润皮肤，增加皮肤弹性 和光泽的作用
  通肺气，对于爱长痘的女性来说是非常必要的。肺主皮毛，因而人体通过肺气的宣发 和肃降，使气血津液得以布散全身。
    若肺功能失调，便容易让面部皮肤长出痘痘，而且还 会导致肌肤干燥，面容僬悴而苍白等问题出现。要治疗肺功能失常，可选择田百合30克， 粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥，粥将熟时加入冰糖，稍煮片刻即可， 代早餐食。这款粥主要针对面容樵悴，长期神经衰弱、失眠多梦，更年期妇女的面色无华， 以及面生痘疮者服用，能起到较好的恢复容颜色泽及祛痘的作用。
    
  做好了补心、护肝、益脾健胃、宜通肺气后，还需要重视的就是补肾填精，只有这样， 才能保证青春常驻。对于因肾功能失调引起的容颜受损可将芝麻30克，核桃仁50克，糯 米适量，同放锅内、加水适量煮粥，代早餐食。对于促进毛发生长发育，使皮肤变得洁白 丰润有良好的效果。
    
  知道了如何在中老年后保持靓丽的容颜，你还用担心年纪一到就被冠上“黄脸婆”的 称呼吗？赶紧试试吧，让青春再次造访自己。

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  捡***

  2016-09-21 15:35:57

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