腿抽筋怎么解决?
腿抽筋怎么解决,有可以不吃药可以解决的吗?比方说按摩之类的!
病情分析: 您好,看了您的描述,此类症状属于腿部的抽筋导致,主要原因与钙的缺乏、受凉等因素有关系,问题不大,建议可以补充些钙元素。 指导意见: 解决抽筋建议可以服用钙尔奇地补充钙元素,再配合服用维生素d促进钙物质的吸收,晚上睡觉注意保暖,调理一段时间就会痊愈,祝您早日康复。
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
答:腿抽筋的时侯把抽的那条腿的脚摆成90度直角,千万别蹦直了,越直月抽,摆成直角一会就好了。我就是这样解决的。详情>>