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女性补锌吃什么好？

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女性补锌可以通过食补和锌片结合来补锌。食补通常可以吃些瘦肉、动物肝脏、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、等等这些食物补锌,还可以吃补锌产品,像伊分子的育辛特片,含量高了,吸收也不错

2017-05-16 14:11:06

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