吃什么有助于孩子长身高？

吃什么有助于孩子长身高，应吃什么食物？合肥长高医院哪家比较出名？

回*** | 2017-06-13 16:32:11

全部答案（共1个回答）

你好，你现在的情况还是可以长高的，建议你平时好好休息，加强营养。指导意见：你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时、平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！

无*** | 2017-06-13 16:28:46 43 2 评论

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