现在要科学的坐月子了,各种的水果其实都可以吃的,只是在月子里,注意不要吃生冷的就可以了,像苹果,香蕉等可以弄热了吃的
如果产妇易出现大便干燥,可以每天吃一根香蕉,起到通便作用。据有关资料报道,吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有
山楂不能吃,引起子宫收缩会流产的,桂圆荔枝也不宜多吃。推荐苹果香蕉,橙子,猕猴桃,火龙果。
苹果、香蕉,温性水果都可以
凉性的水果最好不要吃,其它温性的水果要吃的话要热一下在吃为好,因为坐月子期间身体很弱的。注意多休息
吃香蕉好,但也要吃温的,不能吃凉的。香蕉有助于产妇大便顺畅。
坐月子的时候我只吃过做熟的香蕉,因为当时便秘,其它的什么也没吃过。
产后水果可以多吃,但是凉性的水果不能吃,热性的也要少吃,苹果可以吃
吃苹果最好啊,苹果是最好的水果,不能吃的应该没有,不过吃水果时最好用热水烫一烫,不然宝宝容易拉稀的。
吃温性水果,不要吃凉性的,我月子里就吃两种水果,苹果和香蕉,苹果是我喜欢吃的,香蕉主要是润肠通便的。
答：坐月子能吃的水果很多呀,苹果啊,香蕉呀,橙子呀,等等的只要不是属于寒性的就可以吃详情>>
