食用黄豆小米对人体有什么好处？
黄豆小米粥原料：黄豆、小米、白砂糖。做法：将黄豆和小米分别磨碎，将小米放入盆中沉淀，去掉上面 的冷水，用开水将其调匀，将黄豆过筛、去渣；在锅中加入适量的 清水，用大火烧沸，然后将黄豆浆放入锅中，等到再次煮沸后放入小米，用小火慢慢熬煮；等到米烂豆熟后加入适量的白糖进行调味 即可。功效：具有补身养虚的功效。
谁***
2016-12-22 15:23:44
问：猪血可以和黄豆一起食用吗？
答：黄豆性味甘平，有健脾益胃、养血 调中、补虚养血、清肺利咽等功效。但黄豆与猪血搭配同食会引起消化不良。 故二者不宜同食。详情>>
问：食用黄豆要注意什么？
答：尽管黄豆富含蛋白质，但是多吃黄豆能够补充蛋白质的这种观点是错误的详情>>
问：黄豆不能和什么食物一起食用呢？
答：黄豆+猪肉影响矿物质吸收，降低 营养价值。黄豆+猪血同食令人消化不良。黄豆+芹菜影响铁质吸收，降低营养价值。黄豆+牛奶、酸奶生成不溶性钙化合物，影响钙吸收。黄豆...详情>>
问：小麦搭配灵芝食用对人体有什么好处？
答：详情>>
问：黄豆可以怎样食用呢？
问：人体胎盘怎样食用
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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