保证孩子的营养均衡对乳房有哪些好处?
保证孩子的营养均衡对乳房有哪些好处?
均衡的营养对乳房发育很重 要,应给孩子提供一些富含维生素E的食物,如卷心菜、花 菜、玉米油等。此外,维生素B也是非常有利于激素的合成, 在豆类、粗粮牛肉这些食物中含有很多这些成分。在乳房的 发育过程中,内分泌有很重要的作用。对于正在发育的女 孩,要多吃一些热量较高的食物,比如蛋类、瘦肉、花生、核 桃等食物。乳房就会因为吃了高热量食物而变得丰满起 来,这是因为脂肪会在乳房下方得以积累,从而起到丰胸 效果。
答:应尽量别样成孩子口重的习惯,饮食中注重营养搭配,少放上述调味料详情>>