红薯对人体有什么好处？
常用别名：番薯、山芋、白薯、甜薯。性味归经：性平，生者性微凉，味甘。归脾、胃经。营养成分：含蛋白质、淀粉、果胶、纤维 素、氨基酸、维生素及多种矿物质。食疗功效：红薯中的黏液蛋白则能促进低密 度胆固醇的排泄、降低心血管疾病的发生率。 适用量：每次约200克。小百科：红薯为常见的多年生双子叶植物， 草本，其蔓细长，茎匍匐地面。红薯的皮色发 白或发红，肉大多为黄白色，但也有紫色。除 供食用外，还可以制糖和酿酒。
玉***
2016-11-16 23:40:14
问：红薯对人体有些什么好处？
答：红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇详情>>
问：红薯对人体有什么好处？
答：红薯红薯是很好的低脂肪、低热能食品，膳食纤维含量高，能够刺激肠道，增强蠕动，通便排毒详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
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