1.手臂 2.腰部
腰部更容易。
手臂的活动比腰部多些,相对肌肉多些脂肪少些。
哪里都不好减??当然?哪里也好减?看你了
只要持之以恒都可以减掉
只要有恒心手臂和腰部脂肪都容易减掉的
个人认为腰部更好减吧,只要能坚持,哪里都能减
坚持就行两个都可以
人只要减?都是可以减掉的?同步进行的
相比手臂的好减些
腰比较好减掉吧
坚持坚持在坚持
没有容易不容易 ?只有愿意不愿意
只要有毅力,都可减,关键要看方法
坚持运动?就可以啦。。。
个人认为虽手臂
手臂比较好减掉。。。腰部不好减掉
是手臂更容易些,.
多動的部位,應為手部
那当然是腰呀
基本差不多
手臂经常运动好减点 腰部需要长时间坚持 养成习惯就好