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考前应该睡多长时间?

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考前应该睡多长时间?

考前应该睡多长时间

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    2018-10-23 11:18:48
  • 一定要休息充分  至少八个小时以上

    潮***

    2018-10-23 11:18:48

  • 2018-10-21 16:22:37
  • 考试是在白天考的,所以要提前调好自己的生物钟,让自己的兴奋期集中在白天。睡7到8小时是比较理想的。

    潮***

    2018-10-21 16:22:37

  • 2018-10-20 13:11:31
  • 考前应该睡7~8个小时为最佳,对于自己考试有着很好的放松,提供很好的精力来应对考试,

    夏***

    2018-10-20 13:11:31

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