我最近经常神情恍惚，浑身乏力，看了中医之后医生建议我补气血，我想在饮食上改善，想知道补气血的食物有哪些？吃什么补血？想买阿胶，不知道是不是补气补血的上乘食物？北京同仁堂阿胶怎么样？
作为中医学院的学生，经常被朋友问到补气血的食物有哪些？吃什么补血？其实在现今生活节奏飞快的环境下，人们很容易气血两虚，所以平时我们就需要在饮食上吃点补充气血的东西，比如黑芝麻、红枣、猪肝、胡萝卜、枸杞等等。你提到的阿胶更是上好的滋养品，有“补血天使”之称，还能滋阴、止血。北京同仁堂阿胶是百年老字号，阿胶中的知名品牌，质量上乘，色香味俱佳，在消费者中口碑好，而且性价比高，你可以放心选择。
