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怎样对任娠合并贫血的产妇进行饮食指导?

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怎样对任娠合并贫血的产妇进行饮食指导?

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    2016-05-03 12:10:00
  • (1) 介绍饮食治疗贫血的作用,纠正偏食习惯,或请营养 师制定食谱。
    (2) 多吃含铁丰富的食物:动物肝脏富含矿物质。像卤鸡 肝、猪肝等,1周吃两次。鸭血汤、蛋黄、痩肉、豆类、菠菜、 苋菜、番茄、大枣等食物含铁量都较高,可经常吃。
    (3) 食物要多样化:多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛 奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。
    (4) 妊娠中后期多吃高蛋白食物:由于妊娠中后期胎儿 发育增快,在控制体重每周不超过lkg的前提下,多吃高蛋白食 物,如牛奶、鱼类、蛋类、痩肉、豆类等,这些食物对贫血的 治疗有良好效果。但要注意荤素合理搭配。
    (5) 如食欲下降,且牙龈出血,不便进普食,应指导其进 高热量、高蛋白、高维生素、易消化流质及半流质饮食,注意 调节食物适宜的温度。

    要***

    2016-05-03 12:10:00

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