可是失眠怎么治呀^？
感冒是治好了，可是失眠怎么治呀^..^
放下心事是最主要的，朋友首先放松心情、多和快乐的人相处，增加运动量，睡前用热水泡脚20分钟、喝一杯干红，平躺深呼吸，想蓝天白云绿草地，放松身体，呼气时默念松字，从脚开始慢慢到头顶，身体会发沉，意识会消散，只要坚持，一定会好的。
陈***
2013-09-24 07:47:03
睡觉前热水泡泡脚，可以用艾草泡澡和脚，真的很舒服，也特别好睡，亲身经历，也可以把头部经络多疏疏通，做头疗，对治疗失眠也很有效果。
F***
2013-09-24 07:43:55
问：如何治失眠老是失眠,不到下半夜睡
答： 以下六招，有效缓解女性失眠 1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸饮料、用来缓解头痛、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因。 2、避免吸烟。香烟中的尼古丁...详情>>
问：失眠｜严重感冒，鼻塞，呼吸困难，
答：：感冒吃点维生素C银翘片，感冒通，清开灵口服液或清开灵胶囊，双黄连口服液，散列通，藿香正气滴丸， 意见建议:如果嗓子疼可以吃点慢严舒柠。退烧药吃点布洛.详情>>
问：感冒好了之后失眠了，怎么会失眠？
答：当然已经过了睡眠的最佳时间，人体就会处在一个清醒状态，11点前就要躺下睡好，不要想事情看电视电影等保持安静，如果人一直处在一个兴奋状态跟本是无法进入睡眠状态的。...详情>>
问：神经衰弱怎么治疗好？我总是睡不好
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题，我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你，计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中，能够同时满足速度快，要求简单且有法案支持的移民国家，目前就只有马耳他，希腊，...
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，致力于真爱人文事业的发展，旗...
管理学
高迪安（英文：GOLDIAN，前身：金大元集团），是一个综合性企业集团，成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司，是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统，并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多，涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步，开发了...
位于浦东川沙的金钟苑，后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
举报原因(必选)：
