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茶叶有哪些食用功效?

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茶叶有哪些食用功效?

茶叶有哪些食用功效?

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    2016-07-16 10:49:47
  • 性味:甘,微涩,微寒。归经:入心、脾、肾经。
    茶叶的食用功效是:提神醒脑,生津止渴,消食导滞,消暑,利尿止泻,解酒。
    应用:茶为日常生活中理想的饮料之一,营养丰富。合理饮茶,能提神
    醒脑,健胃助消化,增进身体健康。
    普洱茶:味甘醇,性偏凉。善于清热消食,解肉腻滞,生津止渴,提
    神醒脑,解酒。
    乌龙茶:味甘甜香,性和平。能提神兴
    奋,开胃利尿,据现代医学研究,经常饮
    用,能降低胆固醇,减肥健美,是防治高
    血压、冠心病,减肥胖的食疗佳品。
    绿茶:味甘,清香微涩,性微寒。功
    能清热,利尿,降血压,消食,解酒,消
    暑,生津止渴。
    红茶:味甘,气香浓,性偏温。能提
    神醒脑,健脾胃,助消化,是日常饮用佳品。
    注意:①不宜过量饮浓茶。②睡前不宜饮茶,失眠者尤应注意。⑤朋^人
    参滋补药品时,不宜饮茶。

    牵***

    2016-07-16 10:49:47

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