有什么养胃的办法吗？
肠胃一直不好，有什么养胃的办法吗？
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等
既***
2016-03-23 19:14:27
多吃面条可以养胃 其次就是你可以吃艾草煲鸡也是很好的 都是可以暖脾胃的
C***
问：请问肠胃不好该注意些什么？吃什么
答：病情分析：肠胃不好的人在饮食上一定要注意，因为病从口入。意见建议：肠胃不好的人不要暴饮暴食，不要吃生冷油腻，不容易消化的食物。可以吃生花生，养胃。详情>>
问：肠胃不好，请问什么食物比较养胃润
答：病情分析： 你好，从你描述的情况分析应该是由于脾胃虚弱引起的肠胃不好，中医认为脾主运化，胃主受纳，脾胃为中焦；主一身水谷精微运化；脾胃虚弱则食欲减退，饮食...详情>>
问：什么食物可以保护胃？吃什么食物可
答：如何养胃 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每...详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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