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备孕吃什么维生素比较好呢？

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备孕吃什么维生素比较好呢？

 备孕吃什么维生素比较好呢？可以吃维生素C和E吗？还有其他的什么可以补充呢？

金***
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    2016-06-16 14:02:32 
  • 只吃叶酸就可以,普通的就行,北大北药的斯利安,复合维生素叶酸含量是普通的两倍,中国人不太适合的,多吃水果,作息规律,不要熬夜

    高***

    2016-06-16 14:02:32

    28 5 评论
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    • 2016-06-16 14:02:32 
  • 叶酸片是要吃到怀孕满3个月的,可以预防胎儿先天性神经管畸形,至于维生素c就没有必要吃了,只要饮食均衡,肉类、菜类、水果类都吃就可以摄入足够的营养

    黄***

    2016-06-16 14:02:32

    25 5 评论
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