有什么办法可以调整的吗？
失眠多梦，怀孕六个月了，每天晚上都睡不好，有什么办法可以调整的吗？
你好,怀孕期间是会出现失眠多梦的!可以睡前的时候不要喝太多水,可以喝一杯温牛奶有助于睡眠!
友***
2016-07-08 14:12:31
这种情况你可以睡觉之前的话买,喝一杯孕妇奶粉或者是晚上,睡觉的时候用各种孕妇枕件的话会好一些
那***
问：我老婆怀孕6个多月了,晚上睡觉老
答：失眠或睡不好是怀孕妈妈的一大困扰，若用药物来治疗睡眠品质，是最危险的，而且并非完全有效，还会伤害到肚里的宝宝，所以孕妈咪们一定要小心。那麽要如何才能让孕妈咪有个...详情>>
问：每天晚上失眠睡不着这该怎么办呢？
答：每天晚上睡觉出现失眠多梦,这个很正常,临睡前喝一杯温奶洗个热水澡,泡泡脚都是很不错的。还是由于各种妊娠期反应,所以才会导致出现失眠多梦。详情>>
问：怀孕初期晚上总是失眠怎么办？刚怀
答：可能刚怀孕,心里压力太大啦,可以出去散散心,或者是每天听听音乐都能够帮助缓解心情的,希望可以帮到你详情>>
问：怀孕三个半月晕倒了是怎么回事？
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问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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