最近晚上睡觉经常做恶梦白天老是提不起精神如何办？
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！
蒋***
2015-11-15 15:27:24
指导意见： 你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试. 医生询问：
雨***
问：经常感冒是咋回事？
答：像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错 每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如...详情>>
问：就是老是干什么都提不起精神不想活？
答：详情>>
问： 人整天没精神想睡觉怎么办？
答：喝蜂蜜可以帮助安神助眠,有效的润肠通便的,也可以给她闻百合花香气,帮助安神。详情>>
问：最近我为什么总想睡觉提不起精神这是什么情况？
问：老是想睡觉是怎么回？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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